Publikavimo data: 2026-02-12
Arbata su imbieru ir citrina
Tikra vitaminų bomba, kuri padės gripui ir peršalimui. Ši arbata sustiprins imunitetą ir pripildys rudens vakarą šiluma ir maloniu skoniu. Arbata gali būti tiek žalia, tiek juoda. Tačiau žalia turi švelnesnį skonį, kuris gerai pabrėžia imbiero aštrumą ir citrinos rūgštumą.
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Nulupkite imbierą. Supjaustykite jį plonomis riekelėmis.
Žingsnis 2
Į arbatinuką įdėkite smulkintų žaliosios arbatos lapų.
Žingsnis 3
Pridėkite imbiero ir medaus prie arbatos.
Žingsnis 4
Supjaustykite citriną skiltelėmis ir taip pat įdėkite į arbatinuką.
Žingsnis 5
Užvirinkite vandenį iki stipraus virimo. Nedelsdami supilkite jį į arbatinuką ir uždenkite dangčiu. Leiskite arbatai užvirti 5 minutes.