Gėrimai Gaivieji gėrimai Nealkoholiniai kokteiliai (Moctails)
Baltymų kokteilis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-04

Baltymų kokteilis

Yra daugybė baltymų kokteilių receptų, tačiau aš nusprendžiau pasidalinti savo mėgstamiausiu.
Gaminimo laikas
3 min.
Laikas virtuvėje
3 min.
Kalorijos
78 kcal.
Baltymai
5 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
9 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Baltymų kokteilis Žingsnis 1
Pirmiausia reikia nuvalyti vaisius, supjaustyti smulkiau ir sudėti į blenderio indą.

Žingsnis 2

Baltymų kokteilis Žingsnis 2
Pridėkite prie vaisių baltymų ir užpilkite pienu.

Žingsnis 3

Baltymų kokteilis Žingsnis 3
Panardinamuoju blenderiu išplakite turinį iki vientisos konsistencijos.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas
Pieno kokteilis su mėlynėmis
Marta
Naudingas salierų ir obuolių kokteilis
Alicija Navickienė
Kokteilis su vaisiais ant kefyro ir pieno
Augustinas Baranauskas
Bananų pieno kokteilis
Augustinas Baranauskas
Špinatų kokteilis "Mano tu graži!"
Raktiniai žodžiai
receptų knyga, Nealkoholiniai kokteiliai (Moctails), jūsų receptai, per 15 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, gaivieji gėrimai, gėrimai

Kategorijos