Publikavimo data: 2026-02-18
Blynai su bananais
Mėgstu blynus dėl skanios tešlos. O ji būtinai ruošiama su sviestu.
Baltymai
5 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
24 g
Žingsnis 1
Į dubenį supilkite šiltą kefyrą. Jis turi būti kambario temperatūros arba šiek tiek pašildytas mikrobangų krosnelėje. Įdėkite kiaušinius ir cukrų.
Žingsnis 2
Viską gerai išmaišykite ir pridėkite sodą. Palaukite reakcijos.
Žingsnis 3
Į dubenį ištirpinkite sviestą ir įdėkite jį į tešlą.
Žingsnis 4
Viską gerai išmaišykite. Tešla turi sukurti lengvą putą.
Žingsnis 5
Dabar palaipsniui įdėkite miltus iki reikiamos konsistencijos.
Žingsnis 6
Paruoškite bananus. Nulupti ir supjaustyti plonomis riekelėmis.
Žingsnis 7
Ant įkaitintos keptuvės su augaliniu aliejumi dėkite tešlą porcijomis. Ant kiekvienos dalies dėkite bananus.
Žingsnis 8
Viršuje uždenkite bananus dar vienu tešlos sluoksniu.
Žingsnis 9
Kepti blynus iš abiejų pusių ant silpnos ugnies.
Žingsnis 10
Išimkite blynus į lėkštę ir kepkite kitas porcijas.
Žingsnis 11
Gaukite visą kalną skanių kvapnių bananinių blynų.