Publikavimo data: 2026-02-14
Daržovių ir sūrio burgerių paplotėlis
Skani ir soti naminio greito maisto versija.
Baltymai
8 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Į faršą pridėkite prieskonių ir juodųjų pipirų. Išmaišykite.
Žingsnis 2
Paruoškite padažą. Į dubenį įdėkite pomidorų pastos.
Žingsnis 3
Pridėkite majonezo ir smulkiai pjaustyto marinuoto agurko. Viską išmaišykite.
Žingsnis 4
Paruoškite saldžiarūgštį svogūną. Svogūną supjaustykite pusžiedžiais. Pridėkite cukraus ir citrinos rūgšties. Leiskite pastovėti 5-10 minučių, kad cukrus ir citrinos rūgštis ištirptų.
Žingsnis 5
Pomidorą supjaustykite pusžiedžiais. Pekino kopūstą supjaustykite juostelėmis.
Žingsnis 6
Tortiliją aptepkite faršu visame perimetre.
Žingsnis 7
Keptuvėje kepkite paplotėlį augaliniame aliejuje. Kepkite ant lėtos ugnies faršu žemyn, kol mėsa bus paruošta. Troškinkite apie 9-10 minučių.
Žingsnis 8
Karštą tortiliją iš vienos pusės aptepkite padažu.
Žingsnis 9
Išdėliokite pekino kopūstą ir pomidorą.
Žingsnis 10
Pridėkite marinuotą svogūną ir pabarstykite sūriu.
Žingsnis 11
Užlenkite tortiliją per pusę — ir viskas paruošta! Su antrąja padarykite tą patį.