Publikavimo data: 2026-02-09
Kefyro paplotėliai su žolelėmis, bekonu ir sūriu
Labai skanūs kefyro paplotėliai su įdaru, kurie kepami keptuvėje. Aiškus ir prieinamas receptas taps jūsų mėgstamu.
Baltymai
8 g
Riebalai
18 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Sūrią sutarkuokite stambia tarka. Rūkyto bekono supjaustykite mažais gabalėliais. Viską sudėkite į lėkštę.
Žingsnis 2
Šviežias žoleles nuplaukite, nusausinkite. Smulkiai supjaustykite ir pridėkite prie sūrio ir bekono. Išmaišykite įdarą paplotėliams.
Žingsnis 3
Į šiltą kefyrą įmuškite kiaušinį. Įdėkite kepimo miltelių ir druskos. Tada suberkite persijotus miltus ir užminkykite minkštą tešlą.
Žingsnis 4
Tešlą padalinkite į vienodus gabalėlius ir išdėliokite ant miltais pabarstyto stalo. Kiekvieną tešlos gabalėlį plonai iškočiokite.
Žingsnis 5
Į gautų paplotėlių vidurį dėkite įdarą, užspauskite paplotėlio kraštus link centro. Vėl atsargiai iškočiokite gaminį į paplotėlį.
Žingsnis 6
Įkaitinkite keptuvę su augaliniu aliejumi. Įdėkite į ją paplotėlį.
Žingsnis 7
Kepti paplotėlius su įdaru vidutinėje ugnies temperatūroje. Apkepkite iki auksinės plutos ir visiško iškepimo.
Žingsnis 8
Paruoštus paplotėlius sudėkite vieną ant kito.