Publikavimo data: 2026-02-04
Kepurinis pyragas su sardinėmis ir šviežiais žalumynais
Gaunasi skanus, gražus ir lengvai paruošiamas pyragas.
Baltymai
11 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Iškočiokite tešlą plonu sluoksniu ant miltais pabarstyto stalo.
Žingsnis 2
Iškloję tešlą ant skardos, padėkite ją šiltoje vietoje 50 minučių (kad pakiltų). Viršų uždenkite celofanu, kad nesusigertų.
Žingsnis 3
Šviežius žalumynus (svogūnus, petražoles ir krapus) smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 4
Sušalusius sardinėmis sutrinkite šakute su supjaustytais žalumynais, gerai išmaišykite.
Žingsnis 5
Iškloję įdarą ant tešlos lapo, užlenkite kraštus.
Žingsnis 6
Siųskite pyragą į iš anksto įkaitintą iki 220 laipsnių orkaitę 20 minučių.