Krok-madam su filo tešla

Naujas populiaraus sumuštinio variantas pusryčiams. Receptą pateikė blogerė dmitrieva.marinna.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

228 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.55/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Pagaminkite bešamelio padažą ištirpdydami sviestą. Į jį pridėkite miltų, druskos, muskato riešuto. Išmaišykite ir šildykite kelias minutes ant mažos ugnies. Supilkite pieną ir, maišydami, virkite padažą, kol jis sutirštės 3-5 minutes. Paruoštą padažą atvėsinkite kambario temperatūroje.

Žingsnis 2

Iš 2 filo tešlos lapų suformuokite laivelius, formuodami kraštus. Išdėliokite laivelius ant skardos ir aptepkite tryniu.

Žingsnis 3

Ant tešlos dėkite kumpio griežinėlį, apšlakstykite padažu. Viršuje dėkite sūrio griežinėlį ir šaukštu padarykite nedidelę duobutę. Į duobutę supilkite kiaušinį, pasūdykite ir pipiruokite. Kepkite 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai

receptai su pienu, kiaušinių tešla, sūrio pyragas, Vaizdo receptai, vaizdo įrašo receptas, jūsų receptai, užkandis, konditerijos gaminiai