Publikavimo data: 2026-02-01
Kukurūza „Bondyuel“
Skani, saldi sultinga kukurūza, kuri puikiai tinka kaip savarankiškas patiekalas, taip pat kaip garnyras prie mėsos ar žuvies.
Baltymai
3 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Kukurūzų lapus išdėlioti ant puodo dugno, viršuje sudėti burbuolius ir vėl uždengti lapais.
Žingsnis 2
Užpilti kukurūzą verdančiu vandeniu, kad jis būtų visiškai padengtas vandeniu.
Žingsnis 3
Pridėti druskos ir cukraus. Virti 25 minutes po užvirimo.