Receptai su mėgstamais produktais Receptai su kukurūzais

Publikavimo data: 2026-02-17

Kvapni kepta kukurūza su jalapeño

Name: Kvapni kepta kukurūza su jalapeño
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Česnakai; Alyvuogių aliejus; Sviestas; Provanso žolelės; Adygėjos druska; Jalapeno pipirai; Virta kukurūzų burbuolė

Skani ir kvapni patiekalas su aštriu pipiru.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

172 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.26/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Įkaitinkite keptuvę, įdėkite kukurūzą, pridėkite sviesto ir alyvuogių aliejaus.

Žingsnis 2

Kepti kukurūzą 5 minutes, pridėkite smulkintą česnaką.

Žingsnis 3

Pabarstykite kukurūzą Adyghe druska.

Žingsnis 4

Ir provanso žolelėmis.

Žingsnis 5

Kepti kukurūzą dar 3 minutes.

Žingsnis 6

Ant kukurūzo uždėkite jalapeño pipirų žiedus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Virta grietinė kukurūzai su čili pipirais

Albinas Paulauskas

Kepta kukurūza grietinės ir česnako padaže

Daiva

Kukurūzai su rūkytomis paprikomis ir sūriu

Beata

Rūkyta kukurūza su barbekiu padažu ant anglies grilio