Lašiša orkaitėje su spanguolėmis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2023-09-18

Lašiša orkaitėje su spanguolėmis

Gaminimo laikas
50 min.
Reitingas: 3.83/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Lašiša orkaitėje su spanguolėmis Žingsnis 1
Jei reikia, atšildykite spanguoles, nuplaukite jas ir nusausinkite. Nuplaukite ir nusausinkite žuvį ir salierus, smulkiai supjaustykite žoleles. Įjunkite 200 laipsnių temperatūros orkaitę. Paruoškite foliją. Nuplaukite ir griežinėliais supjaustykite citriną.

Žingsnis 2

Lašiša orkaitėje su spanguolėmis Žingsnis 2
Paruoškite marinatą žuviai. Į puodą supilkite vyną, vynuogių actą ir kečupą. Suberkite čiobrelius ir spanguoles ir išmaišykite. Pastatykite puodą ant ugnies. Virkite apie 5 minutes, kol spanguolės suminkštės. Leiskite atvėsti. Į atvėsusį mišinį sudėkite salierus.

Žingsnis 3

Lašiša orkaitėje su spanguolėmis Žingsnis 3
Iškepkite žuvį. Lašišos filė pasūdykite ir sudėkite ant folijos. Ant žuvies sudėkite spanguoles ir užpilkite atvėsusiu marinatu. Uždenkite žuvį folija, padėkite ją ant kepimo skardos ir 20 minučių pašaukite į karštą orkaitę.

Žingsnis 4

Lašiša orkaitėje su spanguolėmis Žingsnis 4
Patiekdami patiekalą papuoškite citrinos griežinėliais.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
Lašiša, žuvys, sveika mityba, pietu receptai, receptai vakarienei

Kategorijos