Publikavimo data: 2026-02-16
Makaronai su daržovėmis ir kiauliena vakarienei
Ryškus ir sultingas patiekalas su kiaulienos sprandu, makaronais ir daržovėmis.
Baltymai
7 g
Riebalai
19 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Mėsą supjaustykite mažais gabalėliais. Taip ji greičiau iškeps.
Žingsnis 2
Svogūną ir morką stambiai supjaustykite.
Žingsnis 3
Katile įkaitinkite augalinį aliejų. Iškart sudėkite mėsą su svogūnu ir morka.
Žingsnis 4
Išmaišykite ir iškart pridėkite druskos ir česnako. Tada uždenkite dangčiu. Troškinkite ant silpnos ugnies 10 minučių.
Žingsnis 5
Nuplaukite, nulupkite ir stambiai supjaustykite papriką ir pomidorą. Aš paėmiau dideles daržoves. Jei tokių nebus, paimkite 2 mažus pomidorus ir paprikas.
Žingsnis 6
Pridėkite raudonas daržoves prie mėsos ir, nemaišydami, uždenkite dangčiu. Troškinkite dar 10 minučių.
Žingsnis 7
Tada išmaišykite daržoves su mėsa, uždėkite makaronus ir užpilkite verdančiu vandeniu. Galite dar šiek tiek pasūdyti pagal skonį. Uždėkite dangtį ant katilo, troškinkite 10-12 minučių.
Žingsnis 8
Pabaigoje išmaišykite makaronus, pabarstykite džiovinta petražole. Išjunkite ugnį, uždenkite ir leiskite pastovėti.