Publikavimo data: 2026-02-06
Makaronai su špinatais ir faršu
Paprasčiausias, sotus ir labai skanus patiekalas. Grietinę geriau pasirinkti riebią (nuo 15% ir daugiau).
Baltymai
6 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
19 g
Žingsnis 1
Užvirkite vandenį makaronams. Tada paruoškite padažo ingredientus. Smulkiai supjaustykite svogūną.
Žingsnis 2
Į keptuvę įpilkite augalinio aliejaus, apkepkite svogūną iki pusiau paruošto. Tada pridėkite mėsos faršą. Paskaninkite druska ir pipirais.
Žingsnis 3
Kai vanduo makaronams užvirs, įdėkite makaronus, virkite iki paruošimo. Apkepkite faršą su svogūnu ant stiprios ugnies ir, nuolat maišydami, pridėkite smulkiai tarkuotą česnaką.
Žingsnis 4
Kai faršas bus paruoštas, sumažinkite ugnį. Pridėkite grietinę ir špinatus.
Žingsnis 5
Troškinkite viską ant lėtos ugnies (ne ilgiau kaip 5 minutes). Špinatai labai greitai paruošiami.
Žingsnis 6
Paruoštus makaronus perkelkite į keptuvę su padažu, gerai išmaišykite.