Publikavimo data: 2026-02-15
Makaronų patiekalas su šašlyko mėsa „Marko ir Ko“
Skani šašlyko mėsa gali būti ne tik suveržiama ant iešmo, bet ir kepama keptuvėje su makaronais.
Baltymai
4 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Marinuotą šašlyko mėsą smulkinkite. Išdėliokite ant keptuvės ir pridėkite šiek tiek aliejaus kepimui.
Žingsnis 2
Kepkite 7-8 minutes. Įdėkite sutarkuotą česnaką, išmaišykite. Kepkite dar 7-8 minutes.
Žingsnis 3
Nulupkite ir sutarkuokite morką. Perkelkite į keptuvę su mėsa. Uždengite dangčiu, kepkite vidutinėje ugnies 10-12 minučių. Periodiškai maišykite.
Žingsnis 4
Išvirkite makaronus (12-14 minučių vidutinėje ugnies).
Žingsnis 5
Išskalaukite makaronus, perkelkite į keptuvę, išmaišykite. Kepkite 6-7 minutes vidutinėje ugnies po dangčiu. Galite pridėti prieskonių.
Žingsnis 6
Paruoštą patiekalą padalinkite į porcijas. Patiekite ant stalo.