Publikavimo data: 2026-02-16
Mojito arbata su limetu ir mėta
Jei mėgstate limetos ir mėtų derinį, tai iš arbatos gausite tikrą malonumą. Gerkite ją su medumi, be tortų ir saldainių.
Baltymai
5 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Nuplaukite limetą ir mėtą.
Žingsnis 2
Į arbatinuką su sieteliu įdėkite 3 arbatinius šaukštelius arbatos.
Žingsnis 3
Pusę arbatinuko užpilkite verdančiu vandeniu. Leiskite užvirti kelias minutes.
Žingsnis 4
Supjaustykite limetą griežinėliais.
Žingsnis 5
Arbata jau pakankamai užvirusi ir įgijusi spalvą. Bet kuris citrusas atima spalvą ir daro ją šviesesnę, todėl nedėkite limetos iš karto, leiskite arbatai užvirti.
Žingsnis 6
Dabar išimkite sietelį ir pašalinkite. Į arbatinuką įdėkite likusius ingredientus. Mėtą pridėkite tiesiog šakelėmis.
Žingsnis 7
Užpilkite arbatinuką visiškai verdančiu vandeniu.
Žingsnis 8
Leiskite gėrimui užvirti.
Žingsnis 9
Medų galite dėti iš karto į arbatinuką arba pateikti atskirai.