Publikavimo data: 2026-02-15
Pieno-meliono kokteilis
Kokteilis su kokosų natomis iš išgarinto pieno, meliono ir ledų.
Baltymai
2 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Melioną nulupti nuo žievės ir sėklų, supjaustyti plonomis skiltelėmis.
Žingsnis 2
Sudėkite melioną į blenderio indą, pridėkite cukraus su cinamonu.
Žingsnis 3
Kruopščiai sutrinkite melioną iki tyrės.
Žingsnis 4
Tada supilkite išgarintą pieną ir suberkite kokosų drožles.
Žingsnis 5
Pridėkite ledų į indą. Išplakite kokteilį blenderiu iki purios putos.