Publikavimo data: 2026-02-14
Saldus kokteilas su vyšnių sultimis ir moliūgų sėklomis
Karštomis dienomis labiau norisi gerti, nei valgyti. Kokteilis - puikus išsigelbėjimas tokiu metu. Jis greitai ir lengvai paruošiamas.
Baltymai
4 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Ledus supjaustykite kvadratėliais ir sudėkite į blenderio indą.
Žingsnis 2
Supilkite vyšnių sultis.
Žingsnis 3
Išplakite ingredientus reikiamu blenderio greičiu.
Žingsnis 4
Moliūgų sėklas, jei jos nevalytos, išvalykite. Tada sumalkite kavos malūnėlyje iki miltelių konsistencijos.
Žingsnis 5
Paruoštą kokteilį supilkite į gražų stiklinę.
Žingsnis 6
Kokteilio viršų papuoškite smulkintomis moliūgų sėklomis.