Publikavimo data: 2026-02-15
Skani vištienos paprika su graikišku jogurtu
Skoningas, apetitingas ir įdomus patiekalas su puikiu ingredientų deriniu.
Baltymai
9 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Supjaustytą vištienos filė apkepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi iš abiejų pusių.
Žingsnis 2
Vištieną perkelkite į lėkštę. Keptuvėje apkepkite supjaustytą svogūną, pomidorą, obuolį. Įdėkite druskos, paprikos.
Žingsnis 3
Pridėkite prie apkepintų daržovių miltus, mėsą, vandenį. Išmaišykite, troškinkite su dangčiu 20 minučių.
Žingsnis 4
Pridėkite graikišką jogurtą, troškinkite dar 10 minučių.