Publikavimo data: 2026-02-16
Spagečiai su aštriu čili padažu
Aštrumą padažo galima pritaikyti pagal savo skonį. Patiekalas puikiai tinka vakarienei.
Baltymai
4 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
30 g
Žingsnis 1
Spagečius virkite pasūdytame vandenyje pagal instrukcijas.
Žingsnis 2
Morką sutarkuokite, svogūną supjaustykite gabalėliais. Apkepkite daržoves keptuvėje, pridėdami prieskonių (2 minutės).
Žingsnis 3
Įdėkite supjaustytą pomidorą, virkite 3 minutes.
Žingsnis 4
Pridėkite čili padažą.
Žingsnis 5
Pridėkite pomidorų pastą.
Žingsnis 6
Supilkite šiek tiek vandens, pasūdykite. Troškinkite 5 minutes.
Žingsnis 7
Paruoštus spagečius dėkite ant lėkštės. Viršuje paskirstykite padažą.