Publikavimo data: 2023-09-16

Tofu apkepas su moliūgais orkaitėje

Name: Tofu apkepas su moliūgais orkaitėje
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 8
Ingredients: Moliūgai; Tofu; Vištienos kiaušinis; Malta ciberžolė; Druska; Augalinis aliejus

Gaminimo laikas

70 min.

Ingredientai (6)

Porcijos

➖

➕

250.00 g

150.00 g

240.00 g

3.00 g

pagal skonį

17.00 g

Reitingas: 4.14/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite moliūgą nuo odelės ir sėklų. Kiaušinius nuplaukite. Sudėkite ingredientus priešais save. Paruoškite maišytuvą. Įkaitinkite orkaitę iki 160 laipsnių pagal Celsijų.

Žingsnis 2

Pradėkite gaminti maistą. Moliūgą ir tofu sutarkuokite ir sumaišykite dubenyje. Į mišinį įmuškite kiaušinius ir pagardinkite druska bei ciberžole. Išmaišykite, kad susijungtų.

Žingsnis 3

Baigti gaminti. Perpilkite moliūgų masę į aliejumi pateptą kepimo formą. Siųskite į orkaitę ir kepkite apie valandą 160 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 4

Padalykite apkepką į porcijas, sudėkite į lėkštes ir patiekite karštą.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga