Uogų smūgis su pienu ir ledais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-12

Uogų smūgis su pienu ir ledais

Smūgis su braškėmis, serbentais ir ledais. Skanaus!
Gaminimo laikas
5 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
86 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
13 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.33/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Uogų smūgis su pienu ir ledais Žingsnis 1
Į blenderio indą supilkite šaltą pieną, pridėkite prinokusio banano gabaliukus.

Žingsnis 2

Uogų smūgis su pienu ir ledais Žingsnis 2
Pridėkite braškių ir serbentų uogų.

Žingsnis 3

Uogų smūgis su pienu ir ledais Žingsnis 3
Išimkite ledus iš indelio ir pridėkite prie kitų ingredientų. Įberkite cukraus.

Žingsnis 4

Uogų smūgis su pienu ir ledais Žingsnis 4
Miksuokite kelias sekundes iki vientisumo ir purumo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
sveika mityba, kokteiliai, žaliasis sezonas, pusryčiai, per 10 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, įspūdingas receptas, šalti gėrimai, gaivieji gėrimai, gėrimai

Kategorijos