Publikavimo data: 2026-02-15
Varškės bandelės iš filo tešlos
Skanių ir neįprastų bandelių receptas. Išorėje traškios, viduje švelnios.
Baltymai
8 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
35 g
Žingsnis 1
Gilioje dubenyje sumaišykite varškę su vienu kiaušiniu, pridėkite cukraus pagal skonį, išmaišykite. Iš antro kiaušinio atskirkite baltymą nuo trynio. Baltymą pridėkite prie varškės masės, išmaišykite.
Žingsnis 2
Išklokite tešlą ant rankšluosčio, paimkite tešlą kartu su rankšluosčiu ir suvyniokite tešlą taip, kad gautųsi sukimas iš klosčių. Į centrą dėkite uogienę, viršuje paskirstykite varškės masę ir sujunkite kraštus į maišelius.
Žingsnis 3
Į oro grilio krepšelį išklokite kepimo popierių. Perkelkite bandeles į oro grilį uogiene į viršų. Patepkite tešlą tryniu. Kepkite oro grilyje 180 laipsnių temperatūroje 10-12 minučių.