Publikavimo data: 2026-02-14
Varškės vafliai su miško mėlynėmis
Recepte naudojamos šaldytos miško mėlynės, tačiau galima pridėti ir šviežių uogų.
Baltymai
8 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
26 g
Žingsnis 1
Į varškę pridėkite cukraus, išmaišykite.
Žingsnis 2
Išmuškite vištos kiaušinį ir vėl išmaišykite.
Žingsnis 3
Įberkite miltų ir kepimo miltelių. Išmaišykite.
Žingsnis 4
Ištepkite kepimo formą augaliniu aliejumi. Iš tešlos suformuokite rutuliukus.
Žingsnis 5
Iš anksto ištepkite augaliniu aliejumi stiklinės dugną. Padarykite įdubimą centre tešlos rutuliukų.
Žingsnis 6
Į kiekvieną įdubimą įdėkite grietinės.
Žingsnis 7
Tada į įdubimą dėkite mėlynės. Kepkite vaflius įkaitintoje iki 180 laipsnių orkaitėje apie 30-40 minučių. Skanaus!