Blynai su sojų faršu ir šampinjonais „Nem“

Vegetariška blynų versija ryžių popieriuje. Receptui naudojamos maistinės neaktyvios mielės.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

49 kcal.

Baltymai

7 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.77/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Griežinėliais supjaustykite grybus. Morką sutarkuokite. Apkepkite grybus ir morką saulėgrąžų aliejuje 3 minutes.

Žingsnis 2

Įdėkite sojų faršą, vandenį ir sojų padažą. Virkite dar 7 minutes.

Žingsnis 3

Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį. Virkite dar 3 minutes.

Žingsnis 4

Išimkite įdarą į lėkštę, leiskite atvėsti. Įdėkite česnaką ir maistines neaktyvias mieles. Išmaišykite.

Žingsnis 5

Ryžių popierių panardinkite į vandenį 30 sekundžių. Ant popieriaus dėkite įdarą ir suvyniokite.

Žingsnis 6

Gautus blynus apkepkite aliejuje su sojų padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Rizikinis čeburekas su tofu ir sojų faršu

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, ryžių popieriaus receptai, porų receptai, jūsų receptai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, užkandžiai