Publikavimo data: 2026-02-01
Blynai su varške
Siūlau receptą, kaip paruošti blynus su varške. Idėja pusryčiams suaugusiems ir vaikams.
Baltymai
6 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
19 g
Žingsnis 1
Sumaišykite su mikseriu dubenyje pieną, 2 kiaušinius, žiupsnelį druskos, 2 šaukštus cukraus, 1 šaukštą augalinio aliejaus. Įberkite persijotus miltus ir dar kartą išmaišykite. Ištirpinkite sodą karštame vandenyje, supilkite į gautą mišinį. Minkyti skystą tešlą ir palikti 10 minučių.
Žingsnis 2
Šiuo metu galite paruošti įdarą. Tam sumaišykite su blenderiu varškę, 1 kiaušinį ir 3 šaukštus cukraus.
Žingsnis 3
Kepti blynus iš abiejų pusių keptuvėje, suteptoje augaliniu aliejumi. Paruoštus blynus patepkite sviestu.
Žingsnis 4
Ant paruošto blyno uždėkite 1 šaukštą įdaro ir atsargiai suvyniokite.
Žingsnis 5
Šiek tiek apkepkite įdarytus blynelius svieste.