Publikavimo data: 2026-02-15
Bulvių salotas su šviežiu agurku
Sotūs salotos, kurios gali būti savarankiškas patiekalas arba garnyras.
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Išvirkite bulves su lupena ir kiaušinį iki paruošimo.
Žingsnis 2
Supjaustykite agurką dideliais gabalėliais, o svogūną – plonais žiedeliais.
Žingsnis 3
Pridėkite svogūną prie agurkų. Smulkiai supjaustykite krapus ir pridėkite į salotą.
Žingsnis 4
Pridėkite prie jogurto garstyčių, per spaudą praleistą česnaką, druskos pagal skonį ir gerai išmaišykite.
Žingsnis 5
Nulupkite bulves ir supjaustykite dideliais kubeliais. Nulupkite kiaušinį ir supjaustykite į 8 dalis.
Žingsnis 6
Pridėkite bulves į salotą ir išmaišykite.