Garnyrai Daržovių garnyrai Kabacų garnyrai

Publikavimo data: 2026-01-31

Cukinijos miltuose su česnaku

Name: Cukinijos miltuose su česnaku
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: Cukinija; Kvietiniai kepimo miltai; Česnakai; Augalinis aliejus; Druska; Malti juodieji pipirai

Lengvas ir prieinamas receptas.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

233 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite cukinijas riekelėmis, pabarstykite pipirais ir druska.

Žingsnis 2

Apvoliokite cukinijas miltuose.

Žingsnis 3

Kepti cukinijas iš vienos pusės miltuose, pridėjus aliejaus į įkaitintą keptuvę.

Žingsnis 4

Kepti cukinijas iš kitos pusės.

Žingsnis 5

Riekelės turi būti auksinės ir traškios.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Cukinijos su sūrio įdaru

Marija

Geltonosios cukinijos su pomidorais ir sūriu

Beata

Bulgariškas pipiras su cukinijomis

Nijolė Žukauskienė

Keptas cukinijas su kiaušiniu

Augustinas Baranauskas

Cukinijų užkandis

Raktiniai žodžiai

daržovių receptai, cukinijų garnyrai, daržovių garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, pomidorų sezonas, morkų sezonas, cukinijų sezonas, per 30 minučių, mažai kalorijų, paprastai, šalutiniai patiekalai