Daržovių omletas su kietuoju sūriu

Name: Daržovių omletas su kietuoju sūriu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Malti juodieji pipirai; Milkas; Kiaušiniai; Kietasis sūris; Sojų padažas; Brokoliai; Cukinija; Žiediniai kopūstai

Kas gali būti skanesnio ir naudingesnio už omletą? Daržovių omletas! Išbandykite, tai skanu.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

120 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.14/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Virti daržoves iki paruošimo apie 10 minučių.

Žingsnis 2

Išplakite kiaušinius. Pridėkite sūrį, pieną, sojų padažą, pipirus.

Žingsnis 3

Išdėliokite daržoves į keptuvę, viršuje užpilkite kiaušinių mišiniu. Virkite, kol kiaušiniai visiškai sutvirtės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Sūrio omletas lavaše

Nijolė Žukauskienė

Sūrio omletas su paprikomis

Marta

Prancūziškas omletas su lašiša ir mangoldu

Haroldas Sakalauskas

Omletas su vištienos kumpiu, krapais, pomidorais ir sūriu

Daiva

Sūrio omletas su dešrelėmis

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, Suluguni receptai, receptai su pienu, sūrio pusryčiai, kiaušinienė, kiaušinių pusryčiai, sūrio omletas, pomidorų omletas, sūrio receptai, dešrelių lėkštė, jūsų receptai, omletas, pusryčiai, kiaušinių patiekalai, antrieji kursai