Salotos Salotos su riešutais

Publikavimo data: 2026-02-08

Daržovių salotas su žemės riešutais per 15 minučių

Name: Daržovių salotas su žemės riešutais per 15 minučių
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Česnakai; Alyvuogių aliejus; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Agurkai; Pipirai; Žemės riešutai; Pekino kopūstai

Skanus, lengvas ir naudingas salotas patiks daržovių patiekalų mėgėjams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

112 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Agurką supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 2

Įdėkite kubeliais supjaustytą papriką.

Žingsnis 3

Įdėkite griežinėliais supjaustytą pomidorą.

Žingsnis 4

Išdėliokite supjaustytą Pekino kopūstą.

Žingsnis 5

Sumaišykite alyvuogių aliejų, smulkintą česnaką, maltą juodąjį pipirą ir druską.

Žingsnis 6

Apipilkite salotą gautu padažu ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 7

Pabarstykite salotą žemės riešutais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Pomidorų, ridikėlių, žaliųjų žirnelių ir graikinių riešutų salotas

Francišekas Baranauskas

Paprastas agurkų salotas su riešutais

Daiva

Daržovių salotas su žemės riešutais

Nijolė Žukauskienė

Salotos su graikiniais riešutais ir vištiena

Marija

Salotos su graikiniais riešutais

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, vištienos receptai, graikinių riešutų receptai, vištienos vakarienė, riešutų salotos, majonezo salotos, salotos su konservuotais ananasais, vištienos salotos, graikinių riešutų salotos, sūrio salotos, ananasų salotos, jūsų receptai, riešutų sezonas, vakarienė, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, vištienos salotos, salotos