Gėrimas su kefyru, melionu ir gervuogėmis

Name: Gėrimas su kefyru, melionu ir gervuogėmis
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Cukrus; Kefyras; Blackberry; Melionai

Pagal šį receptą paruošite skanų ir originalų gėrimą su kefyru, melionu ir gervuogėmis.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

68 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

11 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.97/5 (30 bal.)

Žingsnis 1

Į plakimo indą sudėkite 2 šaukštus gervuogių ir 1 šaukštą cukraus.

Žingsnis 2

Melioną supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 3

Pridėkite meliono gabaliukus prie uogų ir supilkite 200 mililitrų kefyro.

Žingsnis 4

Sukite ingredientus blenderiu 2 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Juodųjų serbentų kompotas

Nijolė Žukauskienė

Šaldytų uogų kompotas

Marija

Šviežių uogų kompotas

Daiva

Braškių vanduo

Augustinas Baranauskas

Rožių gėrimas

Raktiniai žodžiai

receptų knyga, be įprastų alergenų, jūsų receptai, paprastai, uogų gėrimai, gėrimai