Graikiška moliūgų patiekalas

Name: Graikiška moliūgų patiekalas
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Moliūgai; Universalūs prieskoniai; Druska; Česnakai; Pomidorų pasta

Moliūgas su labai įdomiu skoniu.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

37 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.97/5 (34 bal.)

Žingsnis 1

Mažą moliūgo gabalą supjaustome peiliu kubeliais, kurie jums bus patogūs.

Žingsnis 2

Įkaitiname keptuvę, dedame moliūgą, pridedame prieskonių, maltų pipirų, smulkiai pjaustyto česnako.

Žingsnis 3

Pridedame 2 šaukštus pomidorų pastos ir uždengiame dangčiu. Troškiname moliūgą iki minkštumo ir naudojame kaip garnyrą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Moliūgas su grybais skėčiais, vyšniniais pomidorais ir petražolėmis

Marta

Kepta moliūgų mikrobangų krosnelėje

Augustinas Baranauskas

Kepta moliūgų orkaitėje

Albinas Paulauskas

Moliūgas su česnaku

Francišekas Baranauskas

Kepta orkaitėje moliūgų garnyras

Raktiniai žodžiai

moliūgų receptai, moliūgų garnyrai, daržovių garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, moliūgų sezonas, mažai kalorijų, paprastai, šalutiniai patiekalai