Salotos Pupelių salotos

Publikavimo data: 2026-02-11

Greitas pupelių salotas

Name: Greitas pupelių salotas
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Augalinis aliejus; Balta duona; Majonezas; Saldžioji paprika; Džiovinti česnakai; Korėjietiškos morkos; Raudonosios pupelės; Rūkytas ir virtas karbonadas

Sotūs ir greiti salotai, kai svečiai ant slenksčio.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

267 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

28 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.92/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Pupeles nuplauname ir nukošiame.

Žingsnis 2

Supjaustome duoną smulkiais kubeliais. Sumaišome aliejų su paprika ir sausu česnaku.

Žingsnis 3

Išpilame į keptuvę aromatingą aliejų ir suberiame duonos gabalėlius. Kepame 5 minutes.

Žingsnis 4

Supjaustome karbonaadą.

Žingsnis 5

Pridedame prie jo pupeles, morkas ir majonezą.

Žingsnis 6

Viršuje pabarstome skrudintais duonos kubeliais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Salotos su grybais ir pupelėmis "Greitai"

Beata

Raudonųjų pupelių salotos

Albinas Paulauskas

Salotos su petražolėmis, pupelėmis ir skrebučiais

Marija

Gausios salotos "Vyro akis".