Greitas pyragas pusryčiams su krakmolu

Name: Greitas pyragas pusryčiams su krakmolu
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: Kakavos milteliai; tešlos rauginimas; Kefyras; Grietinė; Kiaušiniai; Ryžių miltai; Riešutai; Kukurūzų krakmolas; Cukraus pakaitalas

Dėl krakmolo pridėjimo desertas gaunasi purūs, oro, pūkuoti ir labai skanūs. Toks patiekalas puikiai tinka sočiam ir sveikam pusryčiams.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

3 min.

Kalorijos

221 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

18 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Gilioje talpoje sumaišykite kiaušinį, kefyrą, kakavos miltelius, cukraus pakaitalą, kepimo miltelius, kukurūzų krakmolą ir ryžių miltus.

Žingsnis 2

Puodelį užpildykite gauta mase iki trečdalio.

Žingsnis 3

Kepkite mikrobangų krosnelėje 800 W galia 3 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

PP keksiukas be miltų „Dietessa“

Francišekas Baranauskas

Varškės-bananų keksiukas su šokoladiniu įdaru mikrobangų krosnelėje

Marija

15 minučių keksiukas

Marta

Drėgnas šokoladinis keksiukas

Francišekas Baranauskas

Mėgstamas kakavinio kekso receptas

Raktiniai žodžiai

receptai su pienu, bandelė su sviestu, pieno pyragas, kakavos pyragas, kiaušinių pusryčiai, jūsų receptai, keksiukas, užkandis, pusryčiai, yra bendrų alergenų., paprastai, konditerijos desertai, desertai, kepimas orkaitėje