Publikavimo data: 2026-02-04
PP keksiukas be miltų „Dietessa“
Daugumai merginų pažįstamas tas jausmas, kai laikaisi dietos, bet nori kažko skanaus ir saldaus. Dabar nereikia atsisakyti malonumo. Išmokysiu gaminti PP keksiuką, kuriame visai nėra miltų. Jis gaminamas vos per 10 minučių, taigi nereikia stovėti prie orkaitės valandų valandas!
Baltymai
8 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
19 g
Žingsnis 1
Į dubenį (kurį galima naudoti mikrobangų krosnelėje) sudėkite bananą.
Žingsnis 2
Išminkykite jį šakute, kol gausite vienalytę masę.
Žingsnis 3
Pridėkite prie banano kiaušinį. Išmaišykite.
Žingsnis 4
Pridėkite kakavos ir vėl išmaišykite.
Žingsnis 5
Gautą vienalytę masę siųskite į mikrobangų krosnelę 3 minutėms.
Žingsnis 6
Išimkite keksiuką iš mikrobangų krosnelės, sudėkite jį ant lėkštės.
Žingsnis 7
Patepkite viršų medumi ir pabarstykite kokoso drožlėmis.