Publikavimo data: 2026-02-07
Greitas raudonųjų pupelių salotas
Mėgstu greitus salotų receptus. Visada visi bus sotūs, net jei netikėtai atvyko svečiai. Ingredientų rinkinys minimalus, jis yra kiekviename šaldytuve. Pasinaudokite šiuo skaniu ir sočiu salotų receptu.
Baltymai
3 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Į gilią salotų lėkštę sudėkite smulkiai supjaustytą pekino kopūstą.
Žingsnis 2
Įdėkite skardinę konservuotų kukurūzų, prieš tai nupylus skystį.
Žingsnis 3
Įdėkite skardinę konservuotų raudonųjų pupelių (be skysčio).
Žingsnis 4
Įdėkite smulkintą česnaką.
Žingsnis 5
Paimkite bet kokį kietą sūrį, sutarkuokite stambia tarka ir įdėkite į salotų lėkštę su kitais ingredientais.
Žingsnis 6
Įdėkite majonezo. Viską gerai išmaišykite.
Žingsnis 7
Viršuje uždėkite sausainius. Juos galima nusipirkti parduotuvėje. Aš supjausčiau batonus mažais kubeliais ir išdžiovinau sausoje keptuvėje. Sausainius geriau dėti prieš patiekiant, kad jie nesuminkštėtų.