Publikavimo data: 2026-02-15
Greitas salotas su agurkais, kiaušiniais ir sūriu
Ideali išeitis tiems, kurie nori greitai ir skaniai užkandžiauti. Paruošimas užtruks vos kelias minutes, o rezultatas nudžiugins jus ir jūsų artimuosius.
Baltymai
8 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Nuluptą agurką supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 2
Mažais gabalėliais supjaustykite vištienos kiaušinius. Sudėkite smulkintus kiaušinius į dubenį su agurkais.
Žingsnis 3
Įberkite sutarkuotą sūrį.
Žingsnis 4
Pagardinkite salotas majonezu. Ingredientus pasūdykite ir pipiruokite. Išmaišykite salotas.
Žingsnis 5
Išdėliokite salotas ant lėkštės ir pabarstykite salotų mišiniu, sudarytu iš saulėgrąžų, moliūgų, linų ir sezamo sėklų.