Publikavimo data: 2026-02-08
Grikių makaronai su šonine ir daržovėmis
Labai skanus ir neįprastas patiekalas. Tinka sveikam pietums ar vakarienei. Šoninė puikiai dera su grikių makaronais, o daržovės suteikia patiekalui sultingumo ir aromato.
Baltymai
10 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Svogūną supjaustykite plonomis žiedeliais.
Žingsnis 2
Pomidorus supjaustykite plonomis skiltelėmis.
Žingsnis 3
Šoninę supjaustykite mažais gabalėliais.
Žingsnis 4
Perkelkite daržoves ir šoninę į keptuvę, sumaišykite.
Žingsnis 5
Į keptuvę pridėkite kečupo, prieskonių pagal skonį ir druskos. Troškinkite ant lėtos ugnies apie 10 minučių.
Žingsnis 6
Į verdantį vandenį įdėkite druskos pagal skonį, įmerkite grikių makaronus. Virkite makaronus apie 4 minutes. Tada nupilkite vandenį iš puodo. Išdėliokite makaronus ant lėkštės, pridėkite daržoves su šonine.