Gėrimai Pieno ir grietinėlės gėrimai
Grikių pienas su medumi pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-21

Grikių pienas su medumi

Iš grūdų paruoštas pienas gali būti įprasto pieno alternatyva. Šis gėrimas gali būti įdomus vegetarams ir žmonėms, netoleruojantiems laktozės, arba tiesiog tiems, kurie nori išbandyti ką nors neįprasto. Grikių pienas naudingas organizmui: normalizuoja medžiagų apykaitą ir teigiamai veikia virškinamąjį traktą, jame yra naudingų maistinių medžiagų. Į grikių pieną galite dėti augalinio aliejaus ir kitų priedų, prieskonių - vanilino, cinamono, imbiero ar bet ko kito savo nuožiūra.
Gaminimo laikas
495 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
320 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
69 g
Sunkumas: 3/5
Reitingas: 4/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Grikių pienas su medumi Žingsnis 1
Gerai nuplaukite išbrinkusius, gleivėtus grikius. Sumalkite grikius blenderiu su nedideliu kiekiu vandens.

Žingsnis 2

Grikių pienas su medumi Žingsnis 2
Pieną kelis kartus perkoškite per sietelį ir pašalinkite likusias kruopas.

Žingsnis 3

Grikių pienas su medumi Žingsnis 3
Pertrintą pieną sumaišykite blenderiu su šaukštu cukraus, šaukštu medaus ir prieskoniais pagal pageidavimą. Į pieną taip pat galite įpilti šiek tiek daugiau vandens.

Panašus receptai

Daiva
Pieno kokteilis su vyšniomis, plombiru ir medumi receptas
Albinas Paulauskas
Kakavos karštas šokoladas receptas
Daiva
Kivių kokteilis
Daiva
Banana City pieno kokteilis.
Augustinas Baranauskas
Pieno kokteilis
Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, pieno ir grietinėlės gėrimai, šaltieji gėrimai, nevirti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, mažai kalorijų, per 5 minutes, sezoniniai žalumynai, receptų knyga

Kategorijos