Publikavimo data: 2026-02-14
Ispaniška tortilija su virtomis dešromis ir sūriu
Maistingas, lengvai paruošiamas ir skanus pusryčių patiekalas visai šeimai.
Baltymai
7 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
9 g
Žingsnis 1
Virtas bulves supjaustykite kubeliais ir dėkite į keptuvę. Įpilkite augalinio aliejaus.
Žingsnis 2
Įdėkite supjaustytą kubeliais virtą dešrą.
Žingsnis 3
Kepti vidutinėje ugnies, maišant, 5 minutes.
Žingsnis 4
Kiaušinį išplakite šakute ir supilkite į keptuvę.
Žingsnis 5
Pabarstykite pipirų mišiniu.
Žingsnis 6
Paskaninkite druska pagal skonį. Uždengite dangčiu. Virkite ant mažos ugnies 5 minutes.
Žingsnis 7
Išimkite tortiliją ant lėkštės ir pabarstykite tarkuotu sūriu.
Žingsnis 8
Pabarstykite džiovintais krapais.