Salotos Salotų su konservuotais kukurūzais

Publikavimo data: 2026-02-09

Jūros dumblių salotos su kukurūzais ir žolelėmis

Name: Jūros dumblių salotos su kukurūzais ir žolelėmis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: Alyvuogių aliejus; Morka; Šviežios žolelės; Konservuoti kukurūzai; Jūros druska; Chuka dumbliai

Lengvai paruošiamos salotos puikiai tinka vakarienei. Neįtikėtinas ingredientų derinys daro jas saldžiomis, rūgštomis ir sūriomis vienu metu.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

157 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Gerai nuplaukite ir nusausinkite žoleles (žaliuosius svogūnus ir petražoles).

Žingsnis 2

Į salotų dubenį sudėkite konservuotus kukurūzus, prieš tai nuleidę skystį.

Žingsnis 3

Žalią morką nulupkite, nuplaukite, sutarkuokite stambia tarka. Įdėkite į salotas.

Žingsnis 4

Jūros dumblius chuka pridėkite prie kitų ingredientų. Spausti dumblių nereikia.

Žingsnis 5

Šviežias žoleles smulkiai supjaustykite ir pridėkite į salotas.

Žingsnis 6

Išmaišykite, pasūdykite ir pagardinkite alyvuogių aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas su Pekino kopūstu ir kukurūzais

Nijolė Žukauskienė

Lengvas trijų ingredientų salotas

Nijolė Žukauskienė

Daržovių salotas su kukurūzais ir garstyčių padažu

Augustinas Baranauskas

Vitaminų salotas su kukurūzais

Francišekas Baranauskas

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir kukurūzais

Raktiniai žodžiai

raudonųjų pupelių receptai, receptai su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, daržovių salotos, majonezo salotos, salotos su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, konservuotų kukurūzų salotos, raudonųjų pupelių salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., salotos su sausainiais, jūsų receptai, pomidorų sezonas, per 5 minutes, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos