Keptos midijos su aštriu padažu

Name: Keptos midijos su aštriu padažu
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Citrinų sultys; Majonezas; Baltasis sezamas; Midijos kiautuose; Capelin ikrai; Pipirų padažas

Puiki baltymų užkandis su aštriu padažu.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

246 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

21 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite majonezą, ikrą ir aštrų padažą.

Žingsnis 2

Patikrinkite midijų vidų. Pašalinkite šiukšles. Vėl sudėkite midijas į kiautą.

Žingsnis 3

Užtepkite padažą ant midijų ir dėkite į orkaitę 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Midijos grietinėlės padaže su česnaku

Augustinas Baranauskas

Orzo makaronai su midijomis grietinėlės padaže

Alicija Navickienė

Midijos su dorblu sūriu

Haroldas Sakalauskas

Kepti midijos su Tom Yum makaronais

Alicija Navickienė

Midijos su grietinėlėmis

Raktiniai žodžiai

parmezano receptai, midijų receptai, šaldytų midijų receptai, sūrio receptai, jūsų receptai, jūros gėrybių patiekalai