Publikavimo data: 2026-02-16
Kiaušinių sausainiai su kokosų drožlėmis
Puikus PPM deserto variantas.
Baltymai
6 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
48 g
Žingsnis 1
Kepimo formą išklokite folija arba kepimo popieriumi.
Žingsnis 2
Į indą sudėkite baltymus ir druską.
Žingsnis 3
Išplakite baltymus su druska iki lengvos putos.
Žingsnis 4
Tada į putą įdėkite cukrų.
Žingsnis 5
Išplakite iki tvirtų pikų.
Žingsnis 6
Į merengą įdėkite kokosų drožles ir išmaišykite.
Žingsnis 7
Išmaišius visus ingredientus, sudėkite masę į konditerinį maišelį.
Žingsnis 8
Išspauskite sausainius ant paruoštos formos iš konditerinio maišelio.
Žingsnis 9
Siųskite sausainius į orkaitę 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje.