Publikavimo data: 2026-02-08
Konvertas su pomidorais, alyvuogėmis, alyvomis ir sūriu
Konvertas iš meksikietiškos tortilijos su pomidorais, alyvuogėmis, alyvomis, sūriu ir garstyčių padažu.
Baltymai
7 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
18 g
Žingsnis 1
Supjaustykite daržoves apskritimais.
Žingsnis 2
Ant tortilijos užtepkite majonezo ir garstyčių, šaukštu išmaišykite ir paskirstykite.
Žingsnis 3
Apačioje uždėkite sūrio, supjaustyto griežinėliais. Viršuje bet kokia tvarka išdėliokite daržoves.
Žingsnis 4
Užsukite į konvertą, patepkite šonus alyvuogių aliejumi ir kepkite 4 minutes.