Kopūstų salotas „Vitamininis“ su čili pipirais

Lengvas, naudingas salotas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

28 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome kopūstą. Aš mieliau renkuosi ilgą, ploną pjaustymą.

Žingsnis 2

Agurką tarkuojame ant trintuvo. Man patinka, kai visų daržovių pjaustymo išvaizda yra daugiau mažiau panaši.

Žingsnis 3

Svogūną pjaustome plonai. Pas mane tai ketvirtiniai žiedai, bet galima ir pusžiedžiais, kaip kam patinka. Aštrų pipirą smulkiai supjaustome mažais kvadratėliais.

Žingsnis 4

Morką tarkuojame ant stambaus trintuvo. Tada sumaišome visus ingredientus.

Žingsnis 5

Pridedame aliejaus. Pas mane „iš akies“, bet maždaug 3 šaukštai.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Rudeninės kopūstų salotos su morkomis

Francišekas Baranauskas

Salotos su keptu kiaušiniu, kopūstais ir vyšniniais pomidorais

Haroldas Sakalauskas

Salotos iš šviežių kopūstų, agurkų ir špinatų

Nijolė Žukauskienė

Brokolių ir ridikėlių salotos

Nijolė Žukauskienė

Salotas „Dnepras“ su kopūstais ir dešrelėmis

Raktiniai žodžiai

kiaušinių salotos, receptai su konservuotais žirneliais, dešrų receptai, žirnių receptai, virtos dešros receptai, daržovių salotos, baltagūžių kopūstų salotos, majonezo salotos, konservuotų žirnelių salotos, virtos dešros salotos, kopūstų salotos, jūsų receptai, kopūstų sezonas, per 10 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos