Publikavimo data: 2026-02-16
Krabų užkandis ant vaflinio lakšto
Vienas iš greito užkandžio variantų. Paruošimas nereikalauja terminio produktų apdorojimo, todėl patiekalas bus ant stalo per kelias minutes.
Baltymai
9 g
Riebalai
20 g
Angliavandeniai
18 g
Žingsnis 1
Vienam ritinėliui reikės 1 vaflinio lakšto. Jei norite padidinti užkandžio kiekį, atitinkamai padidinkite lakštų skaičių.
Žingsnis 2
Ant lakšto užtepkite majonezo.
Žingsnis 3
Šaukštu tolygiai paskirstykite majonezą po visu lakštu.
Žingsnis 4
Sutrinkite sūrelį smulkioje trintuvėje. Man prireikė 1 sūrelio, kurio svoris 80 gramų. Paskirstykite sūrį po lakštu. Iš vieno lakšto krašto palikite 1 centimetrą, tik suteptą majonezu, kad būtų patogiau sujungti kraštą ritinyje.
Žingsnis 5
Ant smulkios trintuvės sutrinkite krabų lazdeles. Tolygiai paskirstykite po visu lakštu.
Žingsnis 6
Nuo pagrindinės krapų šakelės atskirkite smulkias plonas šakeles ir tolygiai išdėliokite jas ant lakšto.
Žingsnis 7
Sukite lakštą į tvirtą ritinį. Jei sukant lakštas lūžta, leiskite jam šiek tiek pastovėti, kad majonezas įsigertų į lakštą ir būtų galima jį suvynioti.
Žingsnis 8
Aštriu peiliu supjaustykite ritinį į porcijas. Man pavyko gauti 12 gabalėlių.
Žingsnis 9
Ant kiekvieno gabalėlio uždėkite midijas, krevetes, ikrų ar ką nors pagal savo skonį. Pagardinkite keliais lašais majonezo.