Publikavimo data: 2026-02-08
Kukurūzų blynai su šokolado pasta ir avietėmis
Blynai, pagaminti iš kukurūzų miltų, gaunasi labai skanūs, švelnūs, ryškūs, o šokolado pasta ir avietės puikiai juos papildo. Greitai paruošiami, tinka sočiam pusryčiams.
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Rūgpienį sumaišykite su kiaušiniu ir cukraus pakaitalu.
Žingsnis 2
Įberkite kukurūzų miltų ir sodos.
Žingsnis 3
Gautą mišinį supilkite į keptuvę, pateptą augaliniu aliejumi.
Žingsnis 4
Kepti blyną iš abiejų pusių po 4 minutes.
Žingsnis 5
Blyno paviršių patepkite šokolado pasta.
Žingsnis 6
Ant vienos blyno pusės dėkite avietes. Uždengite antrąja puse.