Publikavimo data: 2026-02-08
Kystybė iš armėniškos lavašo
Paruošti kystybė su bulvių tyre ir apkepintu svogūnu gaunasi labai aromatingi, apkepinti. Greitas vakarienės receptas.
Baltymai
4 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
31 g
Žingsnis 1
Nulupkite bulves, perpjaukite per pusę. Įdėkite į puodą ant vidutinės ugnies virti, užpildami vandeniu.
Žingsnis 2
Smulkiai supjaustykite svogūną.
Žingsnis 3
Svogūną dėkite į keptuvę su augaliniu aliejumi. Apkepkite 4 minutes.
Žingsnis 4
Nupilkite vandenį nuo išvirtų bulvių. Įdėkite apkepintą svogūną, druską ir pipirus.
Žingsnis 5
Supilkite pieną.
Žingsnis 6
Viską sutrinkite su trintuvu į tyrę.
Žingsnis 7
Ant vienos lavašo pusės dėkite 2 šaukštus tyrės.
Žingsnis 8
Uždenkite antrąja lavašo puse.
Žingsnis 9
Apkepkite kystybė ant sausos keptuvės iš abiejų pusių.