Publikavimo data: 2026-02-11
Lašiša „Grilis“
Šio patiekalo skonis puikus. Greitas ir skanus vakarienė vos per 15 minučių.
Baltymai
21 g
Riebalai
6 g
Žingsnis 1
Lašišos steiką pabarstykite prieskoniais ir druska. Palikite dosniai 5 minutėms, kad įsigertų.
Žingsnis 2
Ant grilio keptuvės įkaitinkite ghee aliejų, dėkite steiką.
Žingsnis 3
Po 5 minučių apverskite žuvį į kitą pusę. Kepkite dar 5 minutes. Tada uždenkite dangčiu, sumažinkite ugnį. Troškinkite dosniai vieną minutę.
Žingsnis 4
Išimkite steiką į lėkštę, apšlakstykite citrinos sultimis. Patiekite patiekalą karštą. Skanaus!