Salotos Salotų su konservuotais kukurūzais

Publikavimo data: 2026-02-15

Lengvas kukurūzų ir kiaušinių salotas

Name: Lengvas kukurūzų ir kiaušinių salotas
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Česnakai; Salotų lapai; Agurkai; Grietinė; Kiaušiniai; Sūris; Žaliasis svogūnas; Kukurūzai

Idealiai tinka tiems, kurie stebi savo figūrą.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

115 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.42/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite ir supjaustykite vištienos kiaušinius.

Žingsnis 2

Supjaustykite agurkus mažais kubeliais.

Žingsnis 3

Pridėkite kukurūzų.

Žingsnis 4

Nuplaukite ir suplėšykite salotų lapus, pridėkite tarkuoto česnako.

Žingsnis 5

Pridėkite grietinės ir druskos pagal skonį. Išmaišykite.

Žingsnis 6

Prieš patiekdami papuoškite tarkuotu sūriu ir žaliu svogūnu. Skanaus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Salotas su Pekino kopūstu ir kukurūzais

Nijolė Žukauskienė

Lengvas trijų ingredientų salotas

Nijolė Žukauskienė

Daržovių salotas su kukurūzais ir garstyčių padažu

Augustinas Baranauskas

Vitaminų salotas su kukurūzais

Francišekas Baranauskas

Salotos su pupelėmis, pomidorais ir kukurūzais

Raktiniai žodžiai

raudonųjų pupelių receptai, receptai su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, daržovių salotos, majonezo salotos, salotos su konservuotomis raudonosiomis pupelėmis, konservuotų kukurūzų salotos, raudonųjų pupelių salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., salotos su sausainiais, jūsų receptai, pomidorų sezonas, per 5 minutes, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, salotos