Salotos Salotos su sausainiais

Publikavimo data: 2026-02-06

Lengvas salotas su ruginių skrebučiais

Name: Lengvas salotas su ruginių skrebučiais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Garstyčios; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Salotų lapai; Majonezas; Pusiau kietas sūris; Grietinė; Balzamiko padažas; Pušies riešutai; Ruginė duona

Šis salotas lengvai numalšins alkį, nepadarydamas žalos figūrai.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

235 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

19 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (28 bal.)

Žingsnis 1

Duoną supjaustykite plonais griežinėliais. Apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 2

Užpildui naudokite liesą grietinę.

Žingsnis 3

Sujunkite grietinę, majonezą, garstyčias, citrinos sultis. Pabarstykite pipirais. Gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Salotų lapus suplėšykite į vidutinio dydžio gabalėlius. Ant lapų uždėkite užpilą. Išmaišykite.

Žingsnis 5

Salotų lapus perkelkite į lėkštę, viršuje uždėkite pomidorų skiltelių.

Žingsnis 6

Pridėkite skrebučių. Pagardinkite druska pagal skonį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Vasaros salotos su kalendra ir sausainiais

Albinas Paulauskas

Daržovių salotas su skrudinta duona „Vasaros skonis“

Beata

Studentų salotos su sūriu ir kiaušiniu

Beata

Salotos su alyvuogėmis, rūkytomis dešromis ir skrudintais duonos kubeliais