Publikavimo data: 2026-02-06
Makaronai su pomidorais, paprikomis ir vištienos krūtinėle
Makaronai su vištienos krūtinėle ir daržovėmis. Labai švelnus ir skanus patiekalas!
Baltymai
4 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Vištienos filė nuplaukite, supjaustykite dideliais gabalėliais. Išdėliokite ant keptuvės.
Žingsnis 2
Morką nuplaukite, nuskuskite, supjaustykite ketvirtadaliais. Apkepkite filė kartu su morkomis augaliniame aliejuje.
Žingsnis 3
Svogūną nuskuskite, supjaustykite stambiai.
Žingsnis 4
Papriką nuplaukite, pašalinkite sėklas. Supjaustykite papriką kubeliais.
Žingsnis 5
Pridėkite svogūną, papriką ir pomidorus prie vištienos. Pomidorus prieš tai nuplaukite, supjaustykite stambiai. Paskaninkite druska ir pipirais.
Žingsnis 6
Užpilkite vandeniu, išmaišykite. Leiskite užvirti.
Žingsnis 7
Įberkite makaronų ir vėl išmaišykite. Virkite iki momento, kai makaronai sugers visą vandenį. Makaronus maišykite pagal poreikį.